العلاقة بين صحة الأمعاء وحالتك المزاجية: كيف يؤثر جهازك الهضمي على صحتك النفسية؟ هل شعرت يومًا أن مزاجك مرتبط بشكل غريب بما تأكله أو بحالة جهازك الهضمي؟ أنت لست وحدك. إنها ليست مجرد صدفة؛ فهناك أساس ع...

العلاقة المدهشة بين صحة أمعائك وحالتك المزاجية: فهم عميق لدماغك الثاني هل شعرت يومًا أن معدتك تتأثر بمشاعرك؟ أو أن حالتك المزاجية تتحسن أو تسوء بناءً على ما تأكله؟ هذه ليست مجرد مصادفة. يكشف العلم الح...